Kaynak : OmegaQuant
Çoğu gelişmiş ülkede insanlar arasında Omega-3 alımı genellikle düşüktür ve hamile kadınlar da bir istisna değildir. Bu grup için hamilelik sırasında omega-3 DHA almak özellikle önemlidir. Ve şimdi, DHA'nın hamilelik sırasındaki faydalarının büyüyen listesine eklenen yeni bir araştırma var.
Şubat ayında JAMA Network Open'da yayınlanan araştırma, DHA takviyesinin, özellikle çocuğunuz aşırı kilolu veya obez ise, bebeğinizin kalbine yardımcı olabileceğini gösterdi.
KU Tıp Merkezi Diyetetik ve Beslenme Departmanında AJ Rice Beslenme Profesörü olan çalışmanın ortak yazarı Dr. Susan Carlson, doğum öncesi DHA desteğinin faydalarına ilişkin çeşitli araştırmalarda yer aldı ve bu son araştırmanın başka bir neden daha eklediğini söylüyor. Hamile annelerin hamilelik sırasında bu önemli besini almayı hatırlamaları gerekir.
Kansas Üniversitesi DHA Sonuç Çalışması (KUDOS), Ocak 2006'dan Kasım 2009'a kadar Kansas City bölgesindeki birkaç yerel hastanede yürütülen 3. aşama, çift kör, randomize, plasebo kontrollü bir klinik çalışmadır. çalışma bilişsel gelişimi ölçmek içindi, kan basıncı analiz için ikincil bir odak noktası olarak belirlendi.
Balık yağından elde edilen omega-3 EPA (eikosapentaenoik asit) ve DHA tüketiminin hem yetişkinlerde hem de çocuklarda kan basıncını düşürdüğü iyi bilinmektedir. Bununla birlikte, KUDOS araştırmacıları, DHA'nın rahimde ve erken bebeklik döneminde kan basıncı da dahil olmak üzere uzun vadeli fizyolojik işlevlerle potansiyel programlama ilişkisine son zamanlarda ilgi duyulduğunu söylüyor.
Bu çalışmaya 350 kadın katıldı ve ardından bebekleri 18 aylık olana kadar takip edildi. Bu kadınlar hamilelikleri boyunca her gün ya bir plasebo (yarı soya yağı ve yarı mısır yağı içeren bir hap) ya da günde 600 mg DHA aldılar.
Çocuklar 18 aylık olduklarında, 190 çocuğun ebeveynleri diyet, bilişsel gelişim, kan basıncı ve 6 yaşına kadar büyümenin boylamsal değerlendirmelerini içeren sürekli takibe izin verdi.
171 çocukta (yaklaşık yarısı kadın), sistolik kan basıncı (SBP) ve diyastolik kan basıncı (DBP) 4 ila 6 yaşları arasında her 6 ayda bir ölçüldü. 22 Şubat'ta JAMA Network Open'da çevrimiçi olarak bildirildiği üzere, arasında istatistiksel olarak anlamlı bir etkileşim bulundu.
Başka bir deyişle, anneleri hamilelik sırasında plasebo alan aşırı kilolu veya obez çocukların SBP ve DBP'si, anneleri DHA alan aşırı kilolu veya obez çocuklarla karşılaştırıldığında daha yüksek SBP ve DBP'ye sahipti. Bunun anlamı, aşırı kilolu veya obez olan çocuklar, anne tarafından DHA takviyesi yoluyla daha yüksek tansiyondan korunan çocuklardır.
