Kolajen Ne Zaman Alınmalı?
Melis Erek
Kolajen, cildimizi pürüzsüz, eklemlerimizi esnek ve bağ dokularımızı güçlü tutan yapısal bir proteindir. Ancak yaş ilerledikçe vücudumuzun doğal kolajen üretimi azalır. Bu da yaşlanma belirtileri, hareket kısıtlılığı ve daha yavaş...