Ballstad Yaşam Tarzı

Hangi durumlarda sıvı ihtiyacımız daha çok artar? Sıcak havalarda, fazla fiziksel aktivite yapıldığında, fazla proteinli ve tuzlu yiyecekler tüketildiğinde, terleme ve idrarla, vücut ısısını arttıran ateşli hastalıklarda solunum yolu ile...

Uzun zincir yağ asitleri EPA ve DHA beyin ve gözlerde bulunur ve kalbin normal çalışması için gereklidir. Bu maddeler küçük uzun bükümlü bir yılana benzemektedir, ancak araştırma dilinde omega-3 doymamış...