Omega-3 Hakkında Araştırmalar ve Haberler

Omega-3 yağ asitlerinin spor performansı ve egzersiz sonrası toparlanmaya katkıları üzerine yapılan araştırmalar artmaktadır. En son çalışma, çeşitli performans ve iyileşme parametrelerini değerlendirmek amacıyla farklı dozlarda balık yağını test etmek...